健康食品の三育フーズはおいしい穀菜食をお届けします。
レシピ

卵菜食

大人のナポリタン

味の決め手はマスタードとはちみつ。
騙されたとおもって一度お試しあれ♪

大人のナポリタン

カリフラワーの豆乳スープ

カリフラワーと豆乳で、白いポタージュができました。冬におすすめの美味しいスープです。

カリフラワーの豆乳スープ

大豆のハムの豆乳クリームスパゲティ

大豆のハムと濃厚豆乳のクリームスパゲティです。乳製品無しのレシピです。

大豆のハムの豆乳クリームスパゲティ

ベジツナサラダ

大豆でできたツナのサラダ。
さっぱりしていて美味しい!
ミニトマトのアクセントがいいです♪

ベジツナサラダ

グルテンミートと白ねぎの黒酢炒め

簡単!白ねぎが余ったときにもう一品。
一人で白ねぎ1本食べられるくらい美味しいです。

グルテンミートと白ねぎの黒酢炒め

大豆ローフのスパム丼風

流行のスパム丼を大豆ローフで作ってみました。とても美味しいです。

大豆ローフのスパム丼風

グルテンバーガーとコンベジのミートボール

お肉を使わない、ミートボール。しっかり味がついているので、いろいろなお料理に使えて便利です。

グルテンバーガーとコンベジのミートボール

ちらしずし 化学調味料無添加 植物原料の素使用

化学調味料無添加、植物原料だけを使った、五目ちらし寿司の素です。

ごま豆乳鍋

野菜たっぷり、栄養たっぷりのごま豆乳鍋です。家族鍋にも、一人鍋にもおすすめです。

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